Monday, March 17, 2008

韓式泡菜豆腐湯














今日來一次傻妹妹教煮食!!!

~~~ 韓式泡菜豆腐湯 &
韓 式 石 頭 飯~~~
因為我太喜歡食啦,

所以決定上網找一找可不可以自己做
(怕返到香港再吃不到)

~~~~~ 韓式泡菜豆腐湯 ~~~~~~~

  • 原料/调料
五花肉 200公克
木棉豆腐 2盒
香菇 20公克

韓式泡菜 300公克
蔥 3根
醬油 1/2大匙

糖 1/2大匙
  • 做法
(1)五花肉切薄片狀,豆腐切塳,香菇泡軟切絲,蔥洗渜後也切絲備用。
(2)五花肉用乾鍋略煎過,再放入香菇絲、泡菜、豆腐及5杯水一起煮,
煮開後用醬油、糖調味,撒上蔥絲即可上桌食用。




~~~~~~韓 式 石 頭 飯 ~~~~~~

材 料 :


白 飯         300 克
牛 肉         100 克
蛋 黃         1 隻
即 食 紫 菜     2 片
韓 國 辣 椒 醬   2 湯 匙
麻 油         1 湯 匙


牛 肉 調 味 :

糖           1 茶 匙
蒜 茸         2 茶 匙
薑 茸         1 茶 匙
醬 油         1 匙
麻 油         2 茶 匙
韓 國 辣 椒 醬   1 湯 匙
炒 香 芝 麻 碎   1 湯 匙



大 豆 芽 醃 菜 :

大 豆 芽       50 克
鹽           1/4 茶 匙
麻 油         1 茶 匙
炒 香 芝 麻 碎   1/2 茶 匙


菠 菜 醃 菜 :
菠 菜         50 克
醬 油         1 茶 匙
麻 油         1 茶 匙
炒 香 芝 麻 碎   1/2 茶 匙



冬 菇 醃 菜 :

乾 冬 菇       2 隻
糖           1/2 茶 匙
醬 油         1/2 湯 匙
味 醂         1 湯 匙
炒 香 芝 麻 碎   1/2 茶 匙



做 法 :

1. 牛 肉 加 醃 料 拌 勻 , 炒 至 半 熟 , 備 用 。

2. 大 豆 芽 在 滾 水 中 煮 5 分 鐘 , 取 出 過 冰 水 , 加 鹽 、 麻 油 及 炒 香 芝 麻 拌 勻 , 備 用 。

3. 菠 菜 在 滾 水 中 煮 2 分 鐘 , 取 出 過 冰 水 , 瀝 乾 並 切 段 , 加 醬 油 、 麻 油 及 炒 香 芝 麻 拌 勻 , 備 用 。

4. 冬 菇 浸 軟 、 去 蒂 、 切 絲 , 加 糖 、 醬 油 、 味 醂 及 1/4 杯 水 煮 至 汁 收 乾 。 取 出 與 芝 麻 拌 勻 。 備 用 。

5. 石 鍋 塗 上 麻 油 , 在 爐 上 加 熱 , 盛 入 熱 的 白 飯 。 白 飯 面 分 別 排 上 牛 肉 、 大 豆 芽 、 菠 菜 及 冬 菇 , 再 稍 加 熱 至 飯 焦 「 滋 滋 作 響 」 時 , 中 間 打 入 雞 蛋 及 辣 椒 醬 , 趁 熱 拌 勻 供 食 。

1 comment:

Anonymous said...

你什麼時候要回hk?
我指exactly day ...